Una excelente razón por la que debes congelar los limones antes de comértelos.

El limón es una fruta muy versátil utilizada en muchos platos.

Es un añadido perfecto para las tartas y los postres, así como para la carne y el pescado. Sus enormes ventajas son fabulosas, tiene un sabor refrescante y un enorme valor nutricional. La mejor manera de aprovechar las vitaminas que tiene es congelar el limón (aunque parte de la vitamina C muere en el proceso). Gracias a ello, puedes aprovechar la fruta entera, incluyendo la piel, ya que es la parte que más valor tiene.


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¿Por qué comerse la piel del limón?

No debes tirarla bajo ninguna circunstancia, ¡ya que tiene 5 o 10 veces más vitaminas que el zumo de limón! Aquí tienes sus principales características:

  • contiene sustancias que ayudan a combatir el cáncer y no causa efectos secundarios,
  • elimina las toxinas del cuerpo, ayuda con las flatulencias, evita el estreñimiento,
  • mejora el metabolismo, fortalece el sistema inmunológico, purifica el hígado, ayuda a reducir la presión arterial
  • regula su alcalinidad y rejuvenece la piel.

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source : maratonizdrowie.blogspot.com

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