¡Productos que no deberían mezclarse! Parece que casan bien, ¡pero en realidad son perjudiciales para la salud!

El 70% de nuestra salud y belleza depende de lo que comemos día a día, así que es importante saber sobre nutrición. Debemos saber qué productos nos convienen y cuáles no. Lo importante es saber y organizarnos las comidas y, al igual que sucede en la vida, elegir buenas compañías.

Algunas mezclas pueden ser perjudiciales aunque cada producto por separado sea bueno para nuestra salud. ¡Mira qué mezclas debes evitar!


1. Té + Limón

Las hojas de té contienen mucho aluminio y al cuerpo le cuesta mucho digerirlo. Si le añadimos limón, el aluminio se vuelve más absorbible. Su acumulación puede provocar Alzheimer.

Para prevenirlo, es mejor que evites la mezcla.

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2. Pepino + Tomate

Parece que son ideales para una ensalada, ¡pero no es así! El jugo de pepino destruye la vitamina C de los tomates.

Si no puedes evitar mezclar estos ingredientes, añade el pepino poco antes de comer para que no tenga tiempo de sacar el jugo.

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source : poradnikzdrowie.pl

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