¡10 actividades extrañas que te harán más inteligente!

Los neurobics son ejercicios para entrenar el cerebro, basándose en el uso de todos los sentidos. Gracias a ello, el cerebro se estimula y obtiene unas conexiones neurológicas más fuertes, por lo que no envejece tan rápido. La buena memoria y un entendimiento rápido de los hechos es útil para el día a día.

¡Haz estos simples ejercicios y notarás que tu cerebro funciona mejor y está en mejor forma!


1. Cepíllate los dientes con la otra mano

Si eres diestro, usa la mano izquierda. Abre el tubo, pon la pasta en el cepillo y cepíllate los dientes con la mano izquierda. Esto hará que el hemisferio no dominante cree más conexiones neurológicas.

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2. Dúchate con los ojos cerrados

Confía en tu tacto y en tu memoria. Mejorarás el sentido del tacto en tu cerebro.

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3. Cambia tu rutina por la mañana

Este simple ejercicio incrementará tu actividad cerebral. Pon una emisora de radio diferente, desayuna y vístete en un orden diferente, pasea al perro por una ruta diferente…

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source : brightside.me

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